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女性専用AIパーソナルトレーニング ファディー千歳烏山
Gym
👍👍 I was suffering from severe shoulder stiffness and wanted to make exercise a habit in order to feel more comfortable every day.
I used to go to the gym and do yoga, but I couldn't keep up.
I was interested in this because it uses an AI machine to create a program that suits you.
Today was my first t...
4.80 (108 reviews)
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ELEMENT
Gym
👍👍 姿勢改善、ダイエット目的で通い始めて1か月半になります。パーソナルトレーニングジムは始めてでしたが、トレーナーさんがその日の状態や前回のトレーニングなどを確認した上でメニューを組んでくれるので安心ですし、何よりも正しいフォームで出来ているのかを教えてくれるのが嬉しいです！
私は酷い猫背、巻き肩、首が前...
4.90 (91 reviews)
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Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店
Personal trainer
👍👍 I was concerned about my body shape and wanted to train, so I went to a personal gym because I didn't know how to do it for the first time!
I think it will be easy for first-timers to come as they will teach you how to do it in a very easy to understand way!
During the training, you will be able to...
5.00 (78 reviews)
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Dr.TRAINING JIYUGAOKA Studio
Personal trainer
👍👍 運動は苦手かつ身体の痛みもあるので不安いっぱいで通い始めましたが、どのトレーナーさんも明るく気配りが完璧で、楽しく通わせていただいています。
トレーナーさんはいつも前向きで、私の身体に真剣に向き合い、私に合った無理のないトレーニングを提供してくださるので安心できます。
ダイエットもここでなら頑張れる...
4.90 (89 reviews)
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JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND
Gym
👍👍 一つ一つ丁寧に体の悩みに寄り添っていただいて、とても良いトレーニングが出来ました！
開放感があって、とても綺麗なジムです！
是非足を運んでみてください(^O^)
壁のデザインもとても可愛くて外からでも目立ちます(^^♪
4.90 (86 reviews)
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REAL WORKOUT
Personal trainer
👍👍 基本週2ペースで通っています。
トレーナーさんはお二人とも親身に対応してくれるので非常にありがたいです。自分のペースに合わせてアドバイスをくれるので、無理なく運動や食事制限ができています。
独学でやるよりも、教わりながらやったほうが効果を感じます。トレーニングが終わった後は背筋がピンとしたり、体が整っ...
4.90 (86 reviews)
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ELEMENT
Personal trainer
👍👍 入会して約2ヶ月経ちました。トレーナーさんたちが自分の体に合わせてトレーニングしてくれるので無理なく続けられます。
また30分という時間なので隙間時間に行きやすく習慣化できそうです。
初めてパーソナルジムですが、スクワット一つでも自分でやるのとパーソナルで正しいやり方でやるのは違うなと思いました。
トレー...
4.90 (81 reviews)
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OLUTANApilates(オルタナピラティス)千歳烏山
Pilates studio
👍👍 オープンから通わせていただいています。
初めは30分のレッスンについていくのも大変でしたが、通ううちに体力・筋力もつき、フォームや呼吸を意識できるようになってきたかなと感じます。
好きな日程でレッスンを予約できるので、自分のペースで通えます。
スタッフの方は皆さん親切で、レッスンで分からないところの質問...
4.50 (141 reviews)
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パーソナルジム 1X1 用賀店
Personal trainer
👍👍 これまでジムが続かなかった経験をふまえてこちらを選びました。
良い点は、パーソナルなのでさぼれない、30分という長さがちょうどよい、自宅から近く電車に乗らずに通える、いろんなコースがある（普通は週1と週2くらいしかない）、ウェアの貸出がある（靴が意外とかさばるので）、手続きをすべてWeb上でできる、音楽がガ...
5.00 (61 reviews)
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Apple GYM
Personal trainer
👍👍 一年ほど前にジムを退会してから運動不足で太り続け、三ヶ月程前一念発起しパーソナルジムを探していたところ他ジムに比べて比較的安く家から近かったAppleGYM下北沢店に通い始めました。
初めてやるメニューも多々ありましたが、大事な姿勢や動きを丁寧に教えていただけるので分かりやすくて安心です。時間がキッチリ決ま...
4.90 (57 reviews)
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STUDIO春FITNESS
Gym
👍 コロナ太りで最高体重になってしまい、8年？振りに、前にもお世話になり痩せられた過去がある、こちらの加圧トレーニングに通い始めました。
前は大人しい子どもだけは連れて来れたので、ひとりで大人しく出来る子なら連れて来れるかも知れません。ヤンチャな子だと何するか分からなくてトレーニングに集中出来ないので無理...
4.90 (55 reviews)
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ELEMENT
Gym
👍👍 最初は継続できるか不安でしたが、30分間だけ集中という点とトレーナーさんの丁寧なサポートのおかげで週2回のペースで通えています。
通って3ヶ月ですが、明らかに体つきが変わって目に見える変化が見えたのでさらにモチベーションがアップしています。
ジム通いは続かないと思って敬遠していた私でも続いているので、ジ...
4.80 (61 reviews)
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Habi Gym (ハビジム) 三軒茶屋
Personal trainer
👍👍 Great personal trainer!
腰が痛いのリハビリ後今はほとんど痛くないのとトレーナーさんがポジティブでパーソナルトレーニング中とても励ましていただき頑張りがいがあって凄く満足してます。
5.00 (38 reviews)
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Curves
Gym
😠 駒澤大学駅の某スーパー前で血管年齢チェックをやっていました。
①iHeartを使ったもので、通常人差し指か中指で測定するはずですが、薬指を指定するのはなぜでしょう？
②iHeartのサイトでも、濡れた状態は推奨されてないのに、消毒液ビショビショのままで良いとのこと。しかも外気で指先さらにかなり冷えた状態での測定。...
4.70 (50 reviews)