Hidden gems: Spa and health clubs in Nagano

Discover the city's hidden treasures—remarkable spots that are relatively undiscovered but offer exceptional experiences. Our selection criteria? A rating of 4.5 or higher with fewer than 150 reviews. Explore these lesser-known yet outstanding places that promise a delightful visit in Nagano.

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BEYOND 長野店 image
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BEYOND 長野店
Personal trainer
👍👍 以前は糖質制限をするジムに通っていましたが、今回は脂質制限をするこちらに通いました！ 最初のカウンセリングでは、どのような食事、運動で希望の体重にしていくかなど細かくお話ししていただけたので、やっていけると思い通い始めました。 食事管理はLINEでできるので簡単で助かりました。毎回食事に対してのフィードバ...
4.90 (78 reviews)
Curves image
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Curves
Gym
👍👍 カーブスに通い5年になります。足腰を痛めるなか辛い時もありましたが、今は通い続けて来て良かったと思っています。 シルバー派遣で仕事もさせていただきながら、生活にメリハリができ、楽しくカーブスに通っています。 足腰もほとんど痛みもなくなりとても嬉しいです。 インストラクターの先生方も何時も笑顔で迎えて下さ...
4.90 (16 reviews)
リボーンマイセルフ長野店 image
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リボーンマイセルフ長野店
Personal trainer
👍👍 マンツーマンで食事指導から運動まで丁寧にみてもらえます。女性専用なので、安心して通えます。 運動も食事も正直キツいですが、トレーナーの方と二人三脚で、今までダイエットが続かなかった私も頑張れています。
4.80 (27 reviews)
E9th PRIVATE GYM 中御所店 image
4
E9th PRIVATE GYM 中御所店
Personal trainer
👍👍 トレーナーさんのおかげで痩せられて身体の調子がよくなりました。筋肉は大事ですよ（笑）
4.80 (23 reviews)
LAVA image
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LAVA
Yoga studio
😠 スタッフの中に一人ギャルっぽい方がいて、その人はいつも周りを見下すような対応をするので苦手です。帰る際に、他のスタッフの方は「ありがとうございました。」と言ってくださるのにその人は目があっても何も言わず無視です。毎回そういう対応をされるのでその人が受け付けにいる時は今日来なければ良かったと気分が悪く...
4.70 (103 reviews)
Curves image
6
Curves
Gym
😐 マシーンやスタッフさんはとても良いけど、いつ行っても混んでいるので、あまり会員を増やそうとせず、余裕をもってやっていただけると嬉しいです。 近くに店舗を増やしていただくとか対策を考えて欲しいです。期待しています。
4.50 (19 reviews)
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