1
抬槓 | 健身工作室 Taigun Fitness
Personal trainer
👍👍 期待已久的健身房試營運啦😍
超推kiwi教練!!
非常有耐心也非常細心,解說也非常的淺顯易懂,想要體態雕塑的歡迎找kiwi教練❤️
健身房的器材也應有盡有~氛圍非常舒服~
還有咖啡可以喝唷❤️
5.00 (64 reviews)
2
Daily Fit 健身空間(預約制)
Gym
👍👍 ·隱身在桃園藝文特區的健身房
·就在85度C正對面7-11樓上的健身房
·一間小而美,什麼都有的健身房
·如果你是害怕人群,想要安靜又舒服的空間運動,這裡很適合你們來。
·單次一分鐘一塊錢;每月只要799。
·還有專業的教練可以幫助你成長👍🏻👍🏻
5.00 (58 reviews)
3
開練吧健身工作室 Go Fitness-
Gym
👍👍 偶然看到家附近健身房,跟男友一起報2對1教練課,主要想培養運動習慣和改善下背痛。
第一堂課,立刻被點出駝背跟身體發力問題
,教練改善平常駝背壞習慣,引導我們正確站姿跟走路方式,體態變得很直挺有精神,最開心的是利用正確發力讓凸小腹平坦不少!(重點😂
一個多月上下來,透過不同重訓器材跟教練課程搭配,慢慢喚...
5.00 (57 reviews)
5
V.Fit Studio 微健身工作室
Personal trainer
👍👍 很謝謝兩位教練Vicky & Allison教練 從台北來桃園楊梅想找不要像world gym男公關狂推課路線的工作室 喜歡兩位都是女教練上課的氛圍,也會視學院身體狀態調整強度到剛剛好要緊繃的狀態😂隔天身體都會很有感 線條也真的緊實明顯!
穿上辣妹泳裝前的大家一定要來上課唷🏝🏝🏝👍👍👍
5.00 (45 reviews)
6
即刻體能運動空間-桃園南崁店
Gym
👍👍 分享體驗都需要先報告一下結論!諸君啊這間體能工作室很棒不能錯過喔~~(*¯︶¯*)
今天下課,我就剛好上滿24堂初階課程。剛好可以分享 & 紀錄這幾個月在極限體能工作室的觀察與心得。
我本身是過著跟健身絕緣的阿宅生活,最認真的運動頂多是在附近國小或河濱公園快走散步⋯是的!頂多用走的~跑起來什麼的對我而言太艱辛了...
5.00 (35 reviews)
8
一起動EZDon健身學院-桃園藝文店
Gym
👍👍 教練們教課很細心,專業度讓人百分百安心
課程種類很多,運動同時會玩的很開心XD
我是個看起來瘦瘦的泡芙人
持續來運動3個月左右了,雖然因工作因素運動頻率不高
但是有明顯感受到身體和精神上的提升
生活中的疲倦感減少,心情也健康很多~
剛開始還會擔心自己會不會跟不上進度什麼的
不過教練們上課時會看每個人狀況不同...
4.90 (73 reviews)
9
一起動EZDon健身學院–桃園中山店
Gym
👍👍 最愛這種運動健身房了~每堂課收的學生沒有很多,空間也沒有過大,老師可以面對少少的學生來教學,不怕被遺忘,更不怕被淹沒在人群中,每個人的能力與進度都不一樣,人多容易被忽略,對於這種人少少幾乎可以說是一對一的方式根本超讚的!而且老師們真的都有在做筆記,覺得揪甘心!
4.90 (64 reviews)
10
一起動EZDon健身學院 楊梅店
Gym
👍👍 在一起動持續健身了一年五個月,我覺得是時候給予一個完整且正面的評價了。一起動不是一般民眾一提到健身房就會浮現刻板印象的 : 很多器材、場地很大的那種club式的健身房,而是比較偏向小型工作室,小班制的團課。如果你是追求那種很多機械式自主訓練的場館,那這邊可能會與你想像不符。但若你是個從來沒接觸過健身的初心...
4.60 (80 reviews)