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Middle Island Fitness - 台中 健身房 Gym
Gym
👍👍 First week at CrossFit middle island complete and wow what a week! I was looking for a CFT establishment to join in Taichung as I am new to this city and I stumbled across Middle island on instagram.
From the moment I walked through the door for my first session the trainers and coaches have been ve...
5.00 (176 reviews)
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MORE身活訓練特區 南屯店
Gym
👍 ▪️環境：環境寬敞、停機車方便
▪️費用：10堂15000$💰
▪️教練：Angus 教練
▪️個人健身經歷：
▫️無，我今年是第一次加入健身房、第一次向教練學習
▫️在More上了10堂課後覺得進步有限、所以改在其他地方上課
▫️我清楚上課的感受很主觀，每個教練風格也不同；Angus 教練曾告訴我他很多學員都是運動員，在他這邊上課後大多在他們...
5.00 (132 reviews)
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WoKe Wellness Centre - 健身俱樂部
Fitness center
👍👍 The equipment is novel and the location is convenient. It is close to the MRT City Hall Station. The instructors are experienced and can design different courses according to the needs of the students.
5.00 (121 reviews)
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宣教練團隊南區店 台中健身教練推薦 台中私人教練健身房 台中健身工作室
Gym
👍👍 朋友強力推薦一對一健身要找宣教練團隊
這裡是對新手、女性友善的健身房工作室，都是一對一的私人健身教練課程，跟一般健身房不一樣，不會有只來做器材的人，感覺也沒那麼有壓迫感，教練們都很親切及有耐心！
健身很多時候會覺得自己無法做到，但是教練在旁邊指導鼓勵就可以完成，果真一對一教學有差！ 健身跟教練的溝通...
5.00 (121 reviews)
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Qin Fitness 秦健身運動空間
Gym
👍👍 頭香、頭香🥰來評🏋️
阿秦教練開了自己的Fitness Shop
看看這些行頭裝備，就知道他不簡單、多有料啦！
小而美，應有盡有，拳擊、有氧...還是想練哪塊肌，看來都沒問題😉，唯一沒有的是那大型Gym裏人多揮不去的汗臭味。
疫情遙遙無期，這樣乾淨單純的健身環境，大推！
5.00 (61 reviews)
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詠辰女性健身
Personal trainer
👍👍 Professional and attentive👍🏻The best women’s fitness center in Taichung
5.00 (52 reviews)
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黑熊體能
Gym
👍👍 The instructor taught carefully. Because my hand was injured, he also taught me the correct concepts of rehabilitation based on the injured area.
The environment is clean and comfortable, and one-on-one teaching makes learning relaxing and stress-free. Parking is easy on the roadside, and the grapef...
5.00 (45 reviews)
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艾倫健身教練工作室
Personal trainer
👍👍 大學時期跟著同儕一起健身，但沒有正確的觀念搭配飲食，都在亂健一通，超魯差低，直到我們遇到了艾倫教練...
教練本人非常健談，不僅會健身、按摩，在歌唱領域上也有一定的成就，人稱健身界的華晨宇，並且教練能用自身豐富的經驗，幫忙學員安排作弊日，讓學員們吃的快樂也健的開心，課後的噓寒問暖時間，也讓學員有了更多的...
5.00 (27 reviews)
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台中私人瑜珈教練 楊祖寧 Serena yoga
Personal trainer
👍👍 很開心遇到祖寧，她有一股很溫柔又堅定的力量。
上完課後除了瑜珈本身的修復力，也很感謝她帶來的正能量！光是聽祖寧講話就是件好療癒的事情（真的！）
瑜珈有妳，好幸福呀～
5.00 (18 reviews)
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悍龍運動空間
Personal trainer
👍👍 買教練課程非常值得划算！！
Tracy教練相當用心又細心
每次上課會先詢問，最近的身體狀況
有沒有哪裡不舒服
並且依據平常的生活作息、工作型態
身體習慣的姿勢動作
一對一非常仔細的把［身體肌肉原理］
和周邊肌肉放鬆的方式
很手把手教導！！！
上教練課程和自己在家看影片運動的效果
［完全不一樣］
會依據［個人］身體...
4.70 (172 reviews)