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CrossFit Sakai K.H.D クロスフィット堺 K.H.D.
Spa and health club
👍👍 ３周年記念おめでとうございます🎉✨🎊
自宅近くにクロスフィットジボックスを探しており見付けたのがこのボックスでした。
普通のジムでは出来ない動きがこのジムでは出来るし、スタッフもプロフェッショナルなのでアドバイスやフォームの指導も適切でオススメ出来ます。
運動能力の向上にはただの筋トレより、動きのあ...
5.00 (100 reviews)
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Personal Gym T-BALANCE Shinsaibashi
Personal trainer
👍👍 パーソナル初心者です。
約一か月半、10回のみのプランでしたが非常に充実したトレーニングができました。
体重と体脂肪率ともにしっかり減少し、満足のいくダイエットができました。トレーニング時間以外でも食事面と運動面で気を使う習慣をつけてくださったのが大きかったですね。
トレーニングに関しても、フォームに気...
5.00 (96 reviews)
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女性専用パーソナルジム Styledge【スタイレッジ】
Gym
👍👍 7月からお世話になっています。女性専用でとても清潔感のある施設です。完全個室でパウダールームのアメニティも素敵なもので揃えられていて、とても気持ちいい場所です。
トレーナーさんはお二人ともとても親切で、親身になってみて下さいます。
基本的にはSめのトレーニングですが、年齢やその日の体調に合わせてメニュー...
5.00 (89 reviews)
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aimaFIT 堺筋本町店
Gym
👍👍 I arrived looking for a personal training gym near my workplace. Used for dieting purposes. The reason I chose personal was because I had never exercised independently and felt that I needed a mentor to do it.
● Results at the present time (3 months use)
・ Weight: -7.5kg
・ Waist: -18cm
● What yo...
5.00 (83 reviews)
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Personal Gym T-BALANCE Yotsubashi
Personal trainer
👍👍 運動不足解消と、筋肉が全くないので少しでも筋肉を付けたくて通ってます。
筋力のない私にも優しく、時に厳しく、個人に合ったプランを考えてレッスンをしてくれるので助かっています🏋️♀️
毎回体重や体脂肪を測って、トレーニング終わりにはご褒美のプロテインを作ってくれます🥤(これが美味しい！)手ぶらで行けるのも嬉...
5.00 (81 reviews)
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CALORE(カローレ)豊中店
Personal trainer
👍👍 運動習慣ゼロのワーキングマザー、続けられる気がせず2ヶ月のつもりだったけれど、せっかくならと血液検査ありの3ヶ月コースでスタート。結果的にはこれが正解でした。
振り替えも快く応じていただけて助かったし、何より毎度狙ったところに筋肉痛が来るのも手応えがあり楽しく続けられました。フォームも細かく見て、褒め...
5.00 (80 reviews)
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ミリオン・フィットネス肥後橋パーソナルトレーニングジム
Spa and health club
👍👍 運動不足解消と姿勢の改善を目的に、週一のペースでこちらに通い始めて4ヶ月経ちました。
長時間のデスクワークによる慢性的な肩と首の凝りで、年々疲れがとれにくくなり長らく悩んできましたが、ここ最近かなり解消されてきて嬉しいです。
これからも筋力向上と姿勢改善、健康的な体型を目標にお世話になります…！
◯トレ...
5.00 (75 reviews)
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BOOTY FITNESS Katen
Personal trainer
👍👍 江坂駅近くのパーソナルジムです。
運動経験がないので不安でしたが、丁寧なカウンセリングで雰囲気良くトレーニング進めてくださったので楽しみながら身体を動かすことかできました！
そのまま当日入会したので頑張ります🤟
5.00 (66 reviews)
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QOOL bodymake gym心斎橋【クールボディメイクジム】
Personal trainer
👍👍 10月から週２日くらいで娘(一歳半弱)と通わせて頂いておりますが体脂肪が26→21まで落ちて産後太りできつかった24インチのデニムもこんなに綺麗にはけるように……(^^)痩せてくるとお洒落も楽しいです！
食事制限も厳しくもなく週一でスイーツやお酒頂いておりますが怒られません笑
ですがきちんとトレーニングと指導をしてく...
5.00 (50 reviews)
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ワールドウィング大阪梅田
Gym
😐 Would it be possible to install a shower, even if it's just one? I sweat a lot so it would be a problem if I didn't have one.
5.00 (44 reviews)
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NEXUSパーソナルジム大阪緑地公園店
Personal trainer
👍👍 パーソナルジムに通うことがこんなに良いとは思いませんでした
トレーナーは個々の目標を理解して、それに合わせたトレーニングを考えてくれます
ジムの環境も非常に快適で、設備は常に整っており、使い心地も抜群です
トレーニングの効果もすぐに実感でき、毎回訪れるたびに自己成長を感じられます
5.00 (35 reviews)
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BMH PERSONAL GYM
Gym
👍👍 運動どう不足になって体脂肪が増えたのでかよいはじめました。
姿勢改善と共に体力向上するトレーニングに励んでいます。
無理なくトレーニングが出来るので充実感を得つつ体を動かすことが出来てます。
5.00 (34 reviews)
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tenten kickboxing fitness
Gym
👍👍 3ヶ月程通っているのですが、私の体をしっかりと分析し、ベストなトレーニングやストレッチをレクチャーしてくれています！
体の構造も詳しく、無知な自分にとってはとても楽です！
個別に指導してくれる為、楽しく続けれます！
そのおかげか姿勢が綺麗になってきているのを実感し、腰痛も少しづつ良くなってきています！！...
5.00 (33 reviews)