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UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ
Personal trainer
👍👍 トレーナーの方々の質が高く、適切なトレーニングができ、顧客情報の共有、連携もしっかりしています。
スクワット一つでも、骨盤の向き、足裏の重心、背中の反り、膝の角度など、出来ない人なりに（私の事です…）、正解に近づけるよう細かなご指導を頂けます。
間違ったまま続けたら、足腰背中などの負担になるし、目的の...
4.70 (113 reviews)
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CALDO Hottoyogasutajio
Yoga studio
😠 客はマスク無しで大声で喋っているし、受付スタッフの対応も不親切かつ稚拙で、不快な思いを何度もしました。他のエリアのカルドにも通ったことがありますが、ここは客層もスタッフも最悪です。他の店舗にも通えるようであれば、他に行くことを強くお勧めします。
4.50 (173 reviews)
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Music Cafe Bar "ONE's"
Bar
👍👍 ビル4Ｆの扉を開けたらいい音楽が流れてます。オーナーのホスピタリティが高く、音楽も良いのでいつも楽しく遊ばせてもらってます。ONE’S MUSIC大好きです🍄💟
$$ $$
4.80 (87 reviews)
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b-monster 池袋 スタジオ
Spa and health club
👍👍 45分で(アフターバーンまで入れて)1,000kcal消費というコスパの良さに惹かれスタート。
まずは基礎体力を戻したかったので、水泳をやって、FEELCYCLEを先にやってみて、多少体力が付いてきたのでいよいよコチラをスタートした。真剣にやると想像以上にキツく、滝のように汗が出る。
音楽に合わせたボクササイズだが、基本...
4.60 (125 reviews)
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Hot Yoga loive ikebukuro
Yoga studio
👍👍 体験レッスンで初めてホットヨガを行いましたが、冷え性の私も滝のような汗が流れてきました！適宜水分補給も勧めてくれるし、体調不良時は退室可なのでどうしてもの場合は少し出て休めると思います。
インストラクターさん達もとても優しく、ポーズ類もそうですが料金やプランも丁寧に説明してくれていました！
以上の理由...
4.60 (122 reviews)
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Personal Gym T-BALANCE Ikebukuro West Exit
Personal trainer
👍👍 リーズナブルなパーソナルトレーニングジムとしてかなりおすすめです。
靴は不要で着替えは用意してくれるので仕事の合間や仕事帰りに手ぶらで行けます。トレーニング終わりのプロテインまであります。
特殊なマシンや手法を使わないため、自主トレーニングに役立ちそうと思ってティーバランスに決めました。
食事指導も極...
4.60 (111 reviews)
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CLUB PILATES 目白｜ピラティススタジオ
Pilates studio
👍👍 遊具を扱うみたいに楽しく身体を整えられるので、気づけば継続できています。グループレッスンで通っていますが、トレーナーさんが細かくみてくれるので、直すべき身体のバランスも分かり、ありがたいです。駅チカなのも通いやすく、大変便利です。
4.80 (74 reviews)
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Miyazaki Gym Ikebukuro Branch
Personal trainer
👍👍 20代後半女性です。体脂肪率減少、および運動再開のリハビリ、ジム利用方法の勉強を目的として24回コースにて申し込み、石井トレーナーに約6ヶ月ご対応いただきました。
体重/体脂肪率は減少が認められました。石井トレーナーが終始うまいこと盛り上げてくださる＋目的のスポーツにあった指導をしてくださるので、一人でト...
5.00 (56 reviews)
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Rock bar Oasis
Bar
👍👍 This is my favourite whiskey bar in Tokyo. It has an amazing range of great whiskey at an affordable prices. It feels sometimes that they must be making a loss on some of the whiskeys given the retail price of a bottle. The service is excellent, the ambiance is laid back and recommendations are exce...
$$ $$
4.50 (118 reviews)
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Caldo Ikebukuro
Yoga studio
😠 マスクとアクリル板でインストラクターの声がほとんど聞こえない。なにか一生懸命しゃべってくれてるなぁとは伝わるけれど、ほんとに聞こえない。あの声のボリュームで聞こえてると思っているのが不思議。設備がいいだけに残念。
4.40 (151 reviews)
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Apple GYM
Personal trainer
👍👍 週2回3ヶ月（平日の夕方メイン）で通い始めています。
最初は体が慣れず筋肉痛が辛かったですが、トレーナーさんは褒め上手で経験に裏打ちされたアドバイスで乗り越え、今では筋肉痛がモチベーションに繋がっています。
まだ1ヶ月ですが、見た目の変化を感じるようになり、少しずつ重力が上がっているため、筋肉が付いてき...
4.90 (59 reviews)
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Personal Training Gym Woot! Ikebukuro
Personal trainer
👍👍 こちらのパーソナルジムではダイエットだけではなく、ストレッチなども定期的にやっていただいているので、怪我することなく安心してトレーニングすることができています！
仕事で忙しくても私生活に合ったトレーニングメニューで目標に近づけているので満足しています！
また食事も制限することなく無理なくストレスフリー...
4.80 (62 reviews)
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Apple GYM
Personal trainer
👍👍 体が衰えたのをきっかけに主人の誘いで通い始めました。パーソナルジムは初めてで最初は不安でしたが、先生の教え方がわかりやすくできることも増えてきて自分の身体が動きやすくなってきたのを感じました。少しずつではありますが、体重も減ってきて嬉しいことが続いています。
興味なかったダイエット食なども気をつけて...
5.00 (49 reviews)
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Exercise Coach Ikebukuro Nishiguchi
Personal trainer
👍👍 パーソナルジムという点では破格の安さ。
他エクササイズコーチ店舗と比べ食事指導が付いていないが、マンツーマンコースのみ提供がある(2022.05時点)ので、パーソナルでペア指導はちょっと恥ずかしいかもという人におすすめ。
週2〜でも2万ちょっと、一番リーズナブルなプランで時間帯の制限があるものの1万円ちょっとで始...
4.70 (67 reviews)
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LAVA
Yoga studio
👍👍 巣鴨と言えは、お年寄りの街ってイメージもありますが、ラバ巣鴨店は、駅近の千石寄り。私も年を重ねて、あちらこちらが気になります。特に冷え性は30代からの悩みでした。3年ラバに真面目に通いました。300回位のレッスンから冷え性を克服しました。巣鴨店イントラのご親切な指導のお力添えもあり、姿勢も良くなった様です...
4.60 (77 reviews)