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雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY
Personal trainer
👍👍 オンライントレーニングが始まった当初からずっと参加しています。受講生も増え、月額サービスも開始し、私も週4回の５時２０分コースへ切り替えてトレーニングしています。移り変わりを見ているので、どんどん受講生が増えていくのをうれしく思いながら参加しています。
他に、パーソナルダイエットコースも受講し、目標体...
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Miyazaki Gym Ikebukuro Branch
Personal trainer
👍👍 20代後半女性です。体脂肪率減少、および運動再開のリハビリ、ジム利用方法の勉強を目的として24回コースにて申し込み、石井トレーナーに約6ヶ月ご対応いただきました。
体重/体脂肪率は減少が認められました。石井トレーナーが終始うまいこと盛り上げてくださる＋目的のスポーツにあった指導をしてくださるので、一人でト...
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Apple GYM
Personal trainer
👍👍 体が衰えたのをきっかけに主人の誘いで通い始めました。パーソナルジムは初めてで最初は不安でしたが、先生の教え方がわかりやすくできることも増えてきて自分の身体が動きやすくなってきたのを感じました。少しずつではありますが、体重も減ってきて嬉しいことが続いています。
興味なかったダイエット食なども気をつけて...
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ヘアー＆エステサロンSatisfeal
Hair salon
👍👍 ヘアサロンジプシーだったのですが、ようやくたどり着いた美容室です。
まず、カットが上手で、微妙なニュアンスの表現もくみとってくださり、理想通りの髪型にして下さいます。
カラーリングの調合もセンスが良く
安心して任せられます。
今、ベストな状態にしたいのか、2週間後にベストな状態にしたいのかをヒアリングし...
5.00 (26 reviews)
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女性専用パーソナルジムBELUE（ベルエ）池袋店
Personal trainer
👍👍 ガッツリ筋トレ女子では無いですが、美容のために週1で通ってます。
運動未経験者にとってパーソナルジムって敷居が高いけど
ここは大人女子が心地良いと感じるシャレた内装で美容サロンの延長のような感覚でボディメイクに取り組めます！
個室パーソナルトレーニングだから自分のレベルや目的に合わせて運動できるのでボデ...
5.00 (17 reviews)
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Forzaフィットネススタジオ
Spa and health club
👍👍 6月から週2で通い始めて、はや４ヶ月。筋トレを継続して長く通える場所を探してForzaに辿り着きました。施設も綺麗で、トレーナーも親切、自分の希望やその日の体調も考慮してくれて、トレーナーのNice fight!の爽やかな声に励まされ、無理なく楽しく通えてます。
4.90 (193 reviews)
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Mixup!!池袋店
Beauty salon
👍👍 【充実90】270分のメニューを90分で☆トリプル痩身を利用しました。
痩身エステはいくつか行きましたが、ここまでの発汗は初めてでした(笑)
身体のサイズを測ってサイズダウンするというより、筋肉や脂肪のバランスを整えて、視覚的に確実に痩せて見えました。
筋肉質で落とす脂肪が少ないと思っていましたが、ここまで変わ...
4.90 (128 reviews)
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Next gym
Personal trainer
👍👍 駒込駅直ぐのパーソナルトレーニングジムさん。マンションの一室。清潔感ありリラックス出来る雰囲気でトレーニングが出来ました🐥💪細かいアライメントを丁寧に指導してくださり、自己流で起こるエラーを的確にチェックして修正してくれました。効果的にトレーニングしたい方にとても良いジムだと思います。
のりぴょは50...
4.90 (95 reviews)
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Y's Men 池袋店
Facial spa
👍👍 クーポンサイトで格安購入して気軽な気持ちで試させてもらいました。
指圧や普通のマッサージには慣れてましたが、リンパ腺を流す手技は初体験で、悪いモノが押し出されていくと実感できる素晴らしいものでした。
使って頂いたマッサージオイルとの相性もあるんでしょうが、とんでもなく発汗作用があり、施術後は汗だくだく...
4.90 (67 reviews)
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Apple GYM
Personal trainer
👍👍 週2回3ヶ月（平日の夕方メイン）で通い始めています。
最初は体が慣れず筋肉痛が辛かったですが、トレーナーさんは褒め上手で経験に裏打ちされたアドバイスで乗り越え、今では筋肉痛がモチベーションに繋がっています。
まだ1ヶ月ですが、見た目の変化を感じるようになり、少しずつ重力が上がっているため、筋肉が付いてき...
4.90 (59 reviews)
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ELEMENT otsuka personal training gym
Personal trainer
👍 継続2年目になります。元々運動が苦手なのでこんなに続けられていることに自分でも驚きです。入会の決め手はアクセスの良さでしたが、トレーナーの皆さんは親しみやすく、いつも楽しくトレーニングできています。1回30分という手軽さや、その日の調子に合わせて内容や強度を調整してもらえるのも良いところです。これからも...
4.90 (27 reviews)
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REALWORKOUT 池袋西口店 | パーソナルジム リアルワークアウト
Personal trainer
👍👍 自分のトレーニングにマンネリを感じて予約しました！
初回セッションから話しやすい雰囲気を作ってくださったおかげでこちらからも接しやすくトレーニングに対しての悩みが打ち明けやすかったです！
本セッションではさらに体系だったトレーニング設計をしてくれるとのことだったので、
池袋で初心者も頑張りたい中級者...
4.90 (17 reviews)
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Personal Training Gym Woot! Ikebukuro
Personal trainer
👍👍 こちらのパーソナルジムではダイエットだけではなく、ストレッチなども定期的にやっていただいているので、怪我することなく安心してトレーニングすることができています！
仕事で忙しくても私生活に合ったトレーニングメニューで目標に近づけているので満足しています！
また食事も制限することなく無理なくストレスフリー...
4.80 (62 reviews)
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Laplace 池袋本店 (ラプラス池袋本店)
Beauty salon
👍👍 フェイシャルハイフ8640shot (三層打ち)＋EMS＋エアショットを施術してもらいました。初めてでしたが細かく丁寧に説明してくださり、痛気持ちいい感じで寝てしまいました。不思議な感覚でしたが良い経験になりました。有難うございました。
4.80 (37 reviews)
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チキンジム 池袋店
Personal trainer
👍👍 いつも楽しくトレーニングさせていただいています！それぞれのトレーニングの目的に合わせてご指導いただけるので満足感が高いです。私は下半身を重点的に絞りたいとお伝えしているので、下半身に効果があるメニューを比較的多く入れてくださっています。トレーニングの最後にはプロテインも一杯作っていただくのですが、こ...
4.70 (180 reviews)
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UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ
Personal trainer
👍👍 トレーナーの方々の質が高く、適切なトレーニングができ、顧客情報の共有、連携もしっかりしています。
スクワット一つでも、骨盤の向き、足裏の重心、背中の反り、膝の角度など、出来ない人なりに（私の事です…）、正解に近づけるよう細かなご指導を頂けます。
間違ったまま続けたら、足腰背中などの負担になるし、目的の...
4.70 (113 reviews)
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Exercise Coach Ikebukuro Nishiguchi
Personal trainer
👍👍 パーソナルジムという点では破格の安さ。
他エクササイズコーチ店舗と比べ食事指導が付いていないが、マンツーマンコースのみ提供がある(2022.05時点)ので、パーソナルでペア指導はちょっと恥ずかしいかもという人におすすめ。
週2〜でも2万ちょっと、一番リーズナブルなプランで時間帯の制限があるものの1万円ちょっとで始...
4.70 (67 reviews)