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整骨院・パーソナルトレーニングジム「LiB」目白店
Personal trainer
👍👍 他のパーソナルや自力のダイエットであまり効果がでず困っていたときに、近所にLIBのモニター募集の看板を見つけて、週2の筋トレと週1コンディショニング、毎日の食事指導をお願いしました。
筋トレはキツイながらもトレーナーさんの励ましで頑張れました。続けていくと少しずつマシンの重さも増えていき達成感があり、ま...
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SFIDA Fitness&Relax
Gym
👍👍 人生初の「足裏整体」を体験しました。
土台である足裏の調整を行うことでカラダ全体の整えを行うそうで、骨や筋肉にアプローチする普段の足ツボとは全く施術でした。
施術後はスッキリ！足のサイズも変わって感激です。
5.00 (87 reviews)
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雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY
Personal trainer
👍👍 オンライントレーニングが始まった当初からずっと参加しています。受講生も増え、月額サービスも開始し、私も週4回の５時２０分コースへ切り替えてトレーニングしています。移り変わりを見ているので、どんどん受講生が増えていくのをうれしく思いながら参加しています。
他に、パーソナルダイエットコースも受講し、目標体...
5.00 (78 reviews)
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Miyazaki Gym Ikebukuro Branch
Personal trainer
👍👍 20代後半女性です。体脂肪率減少、および運動再開のリハビリ、ジム利用方法の勉強を目的として24回コースにて申し込み、石井トレーナーに約6ヶ月ご対応いただきました。
体重/体脂肪率は減少が認められました。石井トレーナーが終始うまいこと盛り上げてくださる＋目的のスポーツにあった指導をしてくださるので、一人でト...
5.00 (56 reviews)
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Apple GYM
Personal trainer
👍👍 体が衰えたのをきっかけに主人の誘いで通い始めました。パーソナルジムは初めてで最初は不安でしたが、先生の教え方がわかりやすくできることも増えてきて自分の身体が動きやすくなってきたのを感じました。少しずつではありますが、体重も減ってきて嬉しいことが続いています。
興味なかったダイエット食なども気をつけて...
5.00 (49 reviews)
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EX7 PERSONAL FITNESS
Gym
👍👍 今まで何人かのパーソナルトレーナーさんに付いてきましたが、その中でも納得のトレーナーさんです。トレーニングメニューも飽きないように、少しずつ工夫をしてくださり、負荷も絶妙に頑張れるところを見極めてくださるのはさすがです。程よい筋肉痛と達成感。
トレーニングを始めたいけど、一歩を踏み出せないという人も...
5.00 (21 reviews)
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女性専用パーソナルジムBELUE（ベルエ）池袋店
Personal trainer
👍👍 ガッツリ筋トレ女子では無いですが、美容のために週1で通ってます。
運動未経験者にとってパーソナルジムって敷居が高いけど
ここは大人女子が心地良いと感じるシャレた内装で美容サロンの延長のような感覚でボディメイクに取り組めます！
個室パーソナルトレーニングだから自分のレベルや目的に合わせて運動できるのでボデ...
5.00 (17 reviews)
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Forzaフィットネススタジオ
Spa and health club
👍👍 6月から週2で通い始めて、はや４ヶ月。筋トレを継続して長く通える場所を探してForzaに辿り着きました。施設も綺麗で、トレーナーも親切、自分の希望やその日の体調も考慮してくれて、トレーナーのNice fight!の爽やかな声に励まされ、無理なく楽しく通えてます。
4.90 (193 reviews)
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Next gym
Personal trainer
👍👍 駒込駅直ぐのパーソナルトレーニングジムさん。マンションの一室。清潔感ありリラックス出来る雰囲気でトレーニングが出来ました🐥💪細かいアライメントを丁寧に指導してくださり、自己流で起こるエラーを的確にチェックして修正してくれました。効果的にトレーニングしたい方にとても良いジムだと思います。
のりぴょは50...
4.90 (95 reviews)
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Apple GYM
Personal trainer
👍👍 週2回3ヶ月（平日の夕方メイン）で通い始めています。
最初は体が慣れず筋肉痛が辛かったですが、トレーナーさんは褒め上手で経験に裏打ちされたアドバイスで乗り越え、今では筋肉痛がモチベーションに繋がっています。
まだ1ヶ月ですが、見た目の変化を感じるようになり、少しずつ重力が上がっているため、筋肉が付いてき...
4.90 (59 reviews)
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PATO STUDIO
Gym
👍👍 【良いところ】
・ファミリアな雰囲気
格闘技という一般層からは遠く感じる世界を身近に感じさせる、家族的な雰囲気。女性会員や40代、50代の会員も、20代の血気盛んな会員も、みんな和やかになじみ、柔らかいスパーリング。初級者にもインストラクターはもちろん、会員も優しく接する。
・上級者の比率が高く、さまざまな...
4.90 (37 reviews)
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グランディール池袋ジム｜豊島区 キックボクシング パーソナル おすすめ
Kickboxing school
👍👍 ジム内もとても使いやすいのですが、女子更衣室が特に綺麗です。広さも充分あり、汗をかいた後の着替えも、ストレスなく快適です。
クラスも各自のレベルに合わせてチョイス出来たり、音楽に合わせて体を動かす楽しみはストレス解消に持ってこいです！まずは体験して気に入ったら是非ライフスタイルの一部にして下さい。新...
4.90 (29 reviews)
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ELEMENT otsuka personal training gym
Personal trainer
👍 継続2年目になります。元々運動が苦手なのでこんなに続けられていることに自分でも驚きです。入会の決め手はアクセスの良さでしたが、トレーナーの皆さんは親しみやすく、いつも楽しくトレーニングできています。1回30分という手軽さや、その日の調子に合わせて内容や強度を調整してもらえるのも良いところです。これからも...
4.90 (27 reviews)
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REALWORKOUT 池袋西口店 | パーソナルジム リアルワークアウト
Personal trainer
👍👍 自分のトレーニングにマンネリを感じて予約しました！
初回セッションから話しやすい雰囲気を作ってくださったおかげでこちらからも接しやすくトレーニングに対しての悩みが打ち明けやすかったです！
本セッションではさらに体系だったトレーニング設計をしてくれるとのことだったので、
池袋で初心者も頑張りたい中級者...
4.90 (17 reviews)
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Nirvana Yoga School
Gym
👍👍 本当に良いスタジオに出会えました。
本格的で、素敵な先生方ばかりです。
ヨガの本質が学べるので、ここに通い始めて身体も心も整ってきました。ジヴァムクティヨガ最高です。
色々な種類・流派のヨガに触れる事ができて楽しいです。
初心者向けから上級者向けまで、自分に合ったクラスを選んで受けることができます。...
4.90 (15 reviews)
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FIT PLACE24 池袋店
Gym
👍👍 I couldn't imagine there would be such a good gym in Ikebukuro! Cheap prices, lots of exercise equipment, close to the station, good staff attitude and friendly to foreigners.
4.80 (146 reviews)
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ファイトフィット池袋東口
Kickboxing school
👍👍 広くて綺麗なボクシングジムです。
インストラクターもいい方ばかりで、インストラクターによってメニューも全然違うので飽きずに通い続けられます！
朝7時から夜23時までやっているので仕事前でも仕事終わりでも予約なしで行けてめちゃくちゃ便利です。
4.80 (114 reviews)