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パーソナルジム ディライト
Gym
👍👍 パーソナルジムディライトトレーニング 絶対に一人では得られない健康的な身体になりました。私は63歳、典型的な背中が丸く骨盤が後傾した老人体型でした。今や春日に近い胸が張れて骨盤が前傾した健康的な体型に近づきました。体重も7kg減、若返ったと言われます。 パーソナルジムディライトの原正樹トレーナーに巡り会え...
5.00 (36 reviews)
パーソナルジム ディライト AKENO ROOM &ピラティス image
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パーソナルジム ディライト AKENO ROOM &ピラティス
Gym
👍👍 3ヶ月間で6kgの減量と9%体脂肪率減することができました!1人では続かない食事管理も筋トレも担当して頂いた今野トレーナーがわからないことがあれば丁寧に教えてくれて、出来た時はめちゃくちゃ褒めてくれるので楽しくダイエットできました!
5.00 (24 reviews)
パーソナルジム SENSHIN image
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ヨガスタジオkiini(キイニ)
Yoga studio
👍👍 インストラクターの個人宅の2階にあるスタジオです。スタジオ内がとてもスッキリしているのと、こじんまりとしていてインストラクターの目が行き届く所が気に入っています。 ヨギーに合わてくれるので、初心者から経験を積んだ方まで満足できるレッスン内容です。アライメントもバッチリ入りますので、日頃セルフヨガして...
5.00 (15 reviews)
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Hottoyogaroibutomakomaiten
Yoga studio
👍👍 初めて1ヶ月が経ちました。1番最初に感じたのは肌の変化、すべすべになりました!そして、次に指輪がくるくる回るように!浮腫がなくなったのだと思います。体重にはまだ変化はありませんが、体が変化していくのを感じます。楽しい。 インスタラクターの方が「この時間はあなたのためだけだけに使いましょう。」という言葉...
4.80 (91 reviews)
パーソナルジム RiSE GYM ライズジム image
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パーソナルジム RiSE GYM ライズジム
Gym
👍👍 The owner, Mr. Kodama, is easy to talk to and the atmosphere in the gym is bright and great👍👍👍 To all the trainees living outside of Tomakomai! ! ! That's the person I'm interested in! ! ! ! For those who are undecided about the competition, there is no harm in taking a lecture on posing. Don't w...
4.80 (35 reviews)
スタイルフィット苫小牧店 image
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スタイルフィット苫小牧店
Spa and health club
👍👍 自宅に近く、尚且つ24時間ジムなのでオープンと同時に公共ジムから スタイルフィットへと変更しました。 マシンもパワーラックも必要充分です。 本気で高荷重トレをしたら ラック使用は20分で充分。 マシンのウェイトは軽めですが そこはインターバルを短くする事で 対応しています。 スタッフの対応も良く、エリア内も綺...
4.50 (16 reviews)
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