Hidden gems: Spa and health clubs in Saitama

Discover the city's hidden treasures—remarkable spots that are relatively undiscovered but offer exceptional experiences. Our selection criteria? A rating of 4.5 or higher with fewer than 150 reviews. Explore these lesser-known yet outstanding places that promise a delightful visit in Saitama.

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BEYOND GYM image
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BEYOND GYM
Personal trainer
👍👍 自力でのダイエットに限界を感じてBEYOND 大宮店さんにお世話になりました。 とにかくトレーナーの皆さんが明るくて面白い!!最初は元気過ぎてビックリしました。 パーソナルなので本当に丁寧に見ていただけるので、効率よくトレーニングができ結果も実感しやすかったです。 食事指導も毎食確認してくれるので、生活スタイ...
5.00 (173 reviews)
CLUB PILATES 浦和|ピラティススタジオ image
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CLUB PILATES 浦和|ピラティススタジオ
Pilates studio
👍👍 通い始めて1ヶ月、月4回プランです。 運動習慣をつけたくて、ジムや他のピラティススタジオをいくつか見てここに決めました。筋肉をつけるより先に、正しい姿勢、正しい筋肉の使い方を覚えた方がいいと聞き、初心者はマットよりマシンが効果的とのことでマシンピラティスに決め、通いやすさ、雰囲気、お値段などからこちら...
5.00 (68 reviews)
パーソナルジム Be more 大宮店 image
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パーソナルジム Be more 大宮店
Gym
👍👍 Be moreに通い始めて、左肩の痛みがなくなり、最近ゴルフを再開出来たことが嬉しいです😊 トレーナーさんの引き出しも多く、毎回違うメニューで飽きないですし、トレーニング後のマッサージケアも気持ち良くて、筋肉痛が予防できるのも良いですね‼️
5.00 (61 reviews)
REALWORKOUT image
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REALWORKOUT
Personal trainer
👍👍 ジム内は綺麗で開放感があり、気持ちよくトレーニングできます。 トレーナーさんは皆様なりたい姿に合わせて基礎から丁寧に教えて頂けるので初めて1ヶ月半経ちましたが初めよりだいぶ引き締まったと感じています。これからもこちらでトレーニングを続けたいと思います。
5.00 (61 reviews)
女性専用パーソナルジムBrillio大宮店 image
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女性専用パーソナルジムBrillio大宮店
Personal trainer
👍👍 2023.5.17 毎日お疲れ様です!昨日もありがとうございました!! 通い始めて、約2ヶ月経ちます!!ここに来る前は、パーソナルに通うことについて、めちゃくちゃ悩んでました。でも、来て大大大正解でした!!それぞれの体調や、怪我、ライフスタイルに合わせて、トレーニングを組んでくれます!!職業上、勤務時間や、食...
5.00 (21 reviews)
Forzaフィットネススタジオ北浦和店 image
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Forzaフィットネススタジオ北浦和店
Spa and health club
👍👍 正しいフォームや自分に合った重量など、基本的な事を学びたいのと、ジムをサボりがちなので、確実にトレーニングできる環境作りとして3月から通い始めました😊 私の場合は「今日はココやりたい!」という希望があるので、それを伝えて、前田さんが「じゃ、今日はコレやりましょう!」と毎回メニューを組んでくれます😊 追...
5.00 (21 reviews)
プライベートジムK 宮原店 image
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プライベートジムK 宮原店
Gym
👍👍 40代男 初めて筋トレが一年続いてます🏋️ ありがたい!! 良いトレーナー、良い空間です!!
5.00 (17 reviews)
ホロイムア image
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ホロイムア
Gym
👍👍 It's been 9 months since I joined! I haven't been getting enough exercise, so I've been focusing on Jiu-Jitsu, but my weight has gone from 70kg to 61kg! ︎ The teachers are kind, and the people at the gym I go to are really nice people, so I'm glad I joined Holoimua!! ︎ Gojiu-jitsu, kickboxing (exer...
5.00 (17 reviews)
BEYOND 浦和店 image
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BEYOND 浦和店
Personal trainer
👍👍 [3 month results] Body fat percentage: 15.4%→14.4% Muscle mass: 43.3kg → 45.6kg [6 months results (additional)] Body fat percentage: 15.4%→12.6% ▲2.8% Muscle mass: 43.3kg → 47.6kg +4.3kg My first personal gym after over 40 years old. Personal gyms have an image of being expensive, and it's true th...
4.90 (148 reviews)
Asupiomiyatenpasonarutoreningujimu ASPI image
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Asupiomiyatenpasonarutoreningujimu ASPI
Personal trainer
👍👍 ジムに通ってみたいという願望があって、たまたまお家に届いたチラシを見て体験をしてみたら、私に合ったプランを提案してくれて、しかも結果もすぐに出て本当に感謝してます!体も前より健康になったのでこれからも頑張ります! 坂上さんいつもありがとうございます✨
4.90 (96 reviews)
workout base BIGTH image
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workout base BIGTH
Gym
👍👍 EMSトレーニングは電気スーツを装着し電気を流しながら運動するのですが初日はビックリするほど体が動かず次の日の筋肉痛は凄まじいことに(笑) なので初めは続けられるか心配でしたがスタッフさんの明るい声かけでモチベーションも上がり楽しくトレーニングを続ける事ができました。 最近では最初は出来なかった動きもだ...
4.90 (88 reviews)
カーブス ヨークフーズ中浦和 image
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カーブス ヨークフーズ中浦和
Gym
👍👍 コーチ達がみんな明るく通いやすいです。 カーブスでタンパク質の大切さを知りました。 カーブス健康レシピも毎週参考にしてます。 何より自分の空いた時間に行けるのがいいです。
4.90 (54 reviews)
Curves image
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Curves
Gym
👍👍 最近、体重が増えてしまい糖尿の数値も悪くなり 悩んで思いきって入会しました! ヘルニアもありできない部分もあるかもですが すこしずつ長く続けていきたいです🌼 スタッフの方も声をかけてくださり 励みになります😊
4.90 (42 reviews)
BATTERY 「バッテリー」 image
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BATTERY 「バッテリー」
Personal trainer
👍👍 運動嫌いの私ですが、週2回筋トレをする事が習慣になったのも楽しくて優しいトレーナーさんのお陰です。 見た目が変わるにつれメンタルも鍛えられたと思います。 施設はお洒落で清潔ですし、マンツーマンなので人目を気にせず集中する事が出来るので、初心者で不安な方も実力のあるトレーナーさんと楽しく体作りが出来る事...
4.90 (36 reviews)
BurnesStyle浦和店 image
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BurnesStyle浦和店
Gym
👍👍 懇切丁寧に対応してくれるインストラクターの方々が印象的です。遅ればせながら人生初めてのフィットネス入会はかなり怯えながらでしたが、あっという間に心こじ開けられました。『自分で楽しいからやってる』って感覚って良いですね。私の様に運動習慣初めましての人、今以上に自分を磨き上げたい人、幅広い客層が一堂に介...
4.90 (36 reviews)
Re Force GYM image
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Re Force GYM
Personal trainer
👍👍 産後のダイエットで一緒に子どもを連れて行けるところを探していました。 バウンサーが用意されているので安心して連れて行けます。 入り口は数段階段がありますがエレベーターがあるのでベビーカーでも行けました! トレーナーさんがとても気さくで話しやすい方なので人見知りの人でも安心できると思います。 金額がとても...
4.90 (30 reviews)
Curves image
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Curves
Gym
👍👍 運動する習慣がなく太り続けていた私。4人の親の介護が重なり、精神的にも追い込まれいた私を救ったのはカーブスです。コーチのみなさんは、多くのメンバーに声かけながら健康情報、病気の対処法も教えて下さいます。気づけば7年。私はもうすぐ60代。70、80代でも元気でいたいなあ!
4.90 (21 reviews)
ファディー武蔵浦和駅前 image
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ファディー武蔵浦和駅前
Gym
👍👍 自宅が近く女性専用なのが魅力的でした。 店内も綺麗で黙々とトレーニングができます。 オープンと同時に入会しましたが、週4日通って見た目が変わり始めたのが嬉しいです!
4.90 (17 reviews)
パーソナルジムRat大宮店 image
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パーソナルジムRat大宮店
Personal trainer
👍👍 いつも楽しくトレーニングさせていただいてます! 週1ペースですが、毎回筋肉痛になるくらいしっかり鍛えていただいて、体重・体脂肪諸々の数値も良くなり、効果も感じてます 自分だけでは甘えが出てきてしまうので、パーソナル且つRat大宮店を選んで良かったです^^ 今後も教えていただいた知識で自分でのトレーニングも...
4.80 (118 reviews)
LAVA image
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LAVA
Yoga studio
👍👍 クッキングスタジオの後に出来ました。 できたばかりでキレイです。 レッスンも楽しい。
4.80 (102 reviews)
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