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田無パーソナルジム INOUE GYM 1号店
Gym
👍👍 トレーナーさんは豊富な知識と経験があり、その日の体調や痛みのある部位を考慮して指導してくれます。
トレーニングの合間の少しの休憩時に、筋トレに効果的な食事や、体・脳・筋肉との関係等いろいろ教えていただき、毎回勉強になります。
少しの変化を褒めていただいたり、励ましのお言葉で更にやる気が出て週１から週2...
5.00 (98 reviews)
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パーソナルジムBaA 田無店
Personal trainer
👍👍 人間ドックの数値を見て、今、ちゃんとしないとこれから先、旅行に行ったり美味しいものを食べたりできなくなるかもしれないと思い通い始めた50代です。
運動経験は０ですが、私に合わせたプランでトレーニングを考えてくださるので、無理なく楽しみながら取り組んでいます。1ヶ月に1kg落とすのが目標で、順調に進んでいま...
5.00 (28 reviews)
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パーソナルジム かたぎり塾 保谷店
Personal trainer
👍👍 This is my first personal gym in my life.
Due to my own health issues, I suddenly gained weight, and I tried running, swimming, and doing various other exercises, but I couldn't continue because of the strain on my knees.
I wanted to not only lose weight, but to lose weight in a healthy way without...
5.00 (17 reviews)
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パーソナルジム かたぎり塾 ひばりヶ丘店
Personal trainer
👍👍 ▪️How I started attending
Gain physical strength and create a body that is less tiring
▪️Why I chose personal training
I have attended core training sessions in the past, but when 20 people did it together, I ended up concentrating on trying to keep up with them, and in the end I didn't get any res...
4.90 (54 reviews)
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カラダ改善スタジオ コアライン
Personal trainer
👍👍 Trainers
I have been on a diet for 2 months.
Meal management that can not be continued by oneself
Get detailed advice such as self-training
It's been a long time since I've been in the middle of a long time.
I would like to achieve my ideal body shape and continue to maintain my body shape based on...
4.90 (32 reviews)
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プライベートジム ROOTAGE ルーテイジ
Gym
👍👍 腰痛と肩こりを改善したく、この度初めてパーソナルトレーニングを申し込みました。きれいで雰囲気がいいアットホームなジムです。
身体の状態をチェックしていただき、どこをほぐして、どこの筋肉を強化したらいいか、とても分かりやすく教えていただきました。
また、痛みの原因のひとつと思われる身体の動きのクセも見つ...
4.90 (16 reviews)
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Curves
Gym
😐 数年前に知人の紹介で会員登録をしました。ジムというより公民館（笑）最初の何回かだけは社員さんがついて器具の使い方を教えてくれたけど、それだけでは身につかず、ヨボヨボのおばあさんたちと同じメニューなのでそこそこ運動していた30代の自分には物足りない感じでした。何より自分が行きたい時間にやってないので全く...
4.60 (25 reviews)