Hidden gems: Physical fitness programs in Nakano

Discover the city's hidden treasures—remarkable spots that are relatively undiscovered but offer exceptional experiences. Our selection criteria? A rating of 4.5 or higher with fewer than 150 reviews. Explore these lesser-known yet outstanding places that promise a delightful visit in Nakano.

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Apple GYM image
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Apple GYM
Personal trainer
👍👍 I have been going to Apple Gym for 3 months now. I didn't have any knowledge of training until I went to the gym, but the trainer will manage the training and diet that suits me, so I think I can continue because it's a personal gym! In terms of diet management, they gave me advice so that I could...
5.00 (106 reviews)
HORNET GYM image
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HORNET GYM
Personal trainer
👍👍 毎週通ってます。丁寧に教えてくださりとても助かってます。身体の変化を感じます!
5.00 (49 reviews)
豹と公園 東中野パーク image
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豹と公園 東中野パーク
Personal trainer
5.00 (28 reviews)
ELEMENT 中野店(エレメント) パーソナルトレーニングジム image
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ELEMENT 中野店(エレメント) パーソナルトレーニングジム
Gym
👍👍 こどもの塾中や在宅勤務の昼休みなど、週4〜5程度利用しています。毎回、足、胸、背中、腕、肩など、鍛える部位を変えたメニューを用意してくださり、楽しく追い込まれています。通う前は、PC作業で凝り固まった右肩が痛く接骨院へ通っていたのですが、不要になりました。デコルテ、ヒップ、二の腕など、気になる部位を鍛え...
5.00 (26 reviews)
improvement studio image
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improvement studio
Spa and health club
👍👍 美ボディを目指しながら楽しく運動できる場所^ ^ とても綺麗でかっこいいスタジオで1階のパーソナルトレーニングスペースは設備も整っていて、筋力トレーニングに最適! 地下のスタジオでは日本初上陸のブレイクレティックスも出来るので、最高です!!!子供のバレエ教室やダンス教室も行われているそうで、子供がレッス...
4.90 (100 reviews)
Apple GYM image
6
Apple GYM
Personal trainer
👍👍 ["\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u76ee\u7684\u3067\u3082\u3068\u3082\u3068\u30b8\u30e0\u306b\u901a\u3063\u3066\u3044\u305f\u306e\u3067\u3059\u304c\u3001\u81ea\u5206\u3067\u306e\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\u306b\u7d50\u679c\u304c\u51fa\u305a\u3001\u7d04\uff13\u30f6\u6708\u524d\u304b\u3089\u30...
4.90 (63 reviews)
カーブス 中野坂上 image
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カーブス 中野坂上
Gym
👍👍 カーブスに通って1ヶ月が過ぎました。毎回、元気なお声で名前を呼ばれての嬉しいスタートです。妊婦体型の身体が多少軽くなり、通う楽しみが出来ました。コーチをはじめ、通われている方々も皆さん明るく優しくして頂き感謝しています。これからも頑張ります。
4.80 (28 reviews)
Curves image
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Curves
Gym
👍 ビルの三階に位置していて、階段で登る必要があるので、その日の自分のコンディションがわかります。 スタッフのみなさん、とても気さくで話しかけやすいです。 平日の夜、営業時間に間に合えば行くようにしているのですが、あまり混雑していません。土曜日は激混みですが、どこのカーブスも土曜日は混んでいるようです。...
4.60 (33 reviews)
Curves image
9
Curves
Gym
👍👍 いつも笑顔で迎えてもらえうれしいです☺️。 通い始めてから五年目。重度の肩こりやしもやけが治りました‼️
4.60 (27 reviews)
Curves image
10
Curves
Gym
👍👍 太過ぎて腰痛ヒザ痛で、辛かったですが! もう無理かなぁ?と諦めかけていた所、勇気を出して体験に! おでぶな身体に適切な指導で痛みを軽減してトレーニングできました! 簡単な動作を繰り返すので、怠けた身体には程よく効果があり、続けやすいです。 身体を動かす事で発散にもなり、スッキリした気持ちになります! 私...
4.50 (28 reviews)
Apple GYM(アップルジム)新中野店 image
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Apple GYM(アップルジム)新中野店
Personal trainer
4.50 (21 reviews)
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