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THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
Personal trainer
👍👍 ヨガやピラティスをやっていましたが、なかなかボディラインに変化が出ず通いはじめました。
トレーナーの儀間さんには、いつもわかりやすく丁寧に教えていただいているので、引き締めたい部分、ボリュームアップしたい部分の変化しっかり感じられます!!おかげさまで初めて2ヶ月で体脂肪-3%達成し、周りにも変化を感じて...
5.00 (110 reviews)
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パーソナルトレーニング イチ【那覇旭橋店】
Personal trainer
👍👍 沖縄に2ヶ月間、短期出張となりその間お世話になりました。
今回はダイエット目的で利用させて頂きました。これまでは自分の持っている知識で行ってきましたが効果が出ず長続きもしませんでした。
そこで今回、イチさん(当ジムのトレーナーさん)の指導を受けようと思いました。結論、イチさんに出会えて本当に良かったで...
5.00 (84 reviews)
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Rejuv
Personal trainer
👍👍 知識が豊富で、
その人に必要な情報をより丁寧に、実践を交えて行ってくれるので、かなり効果出ます!
僕自身、筋トレ以前の姿勢の部分から教えてもらったので、自分でやる筋トレも効率上がって、変化が早くなりました!
今後も通い続けたいと思います!
5.00 (42 reviews)
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Fit.【パーソナルトレーニングジム・那覇泉崎店】
Personal trainer
👍👍 毎回楽しく通えて、オススメのジムです^^!筋肉を鍛えることができるのはもちろん、
①体の歪みを改善してくれる指導内容
②食事指導込みでトレーニングしてくれる
③子どもがゆっくりできるスペースがあるので一緒でも連れて行きやすい
④トレーナーの先生が穏やかで人柄が良い
のが理由です!
通って5か月、脚の形が徐々に...
5.00 (36 reviews)
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DAIVAN FITNESS Naha Oroku
Spa and health club
👍👍 ここのジムは他と比べてコスパ良いです!とくにパーソナルトレーニングプラン!!
色々と別のパーソナルジムを比べてここにしました。気になる場合は体験トレーニングもできるのでオススメです!
器具も新しく清潔感のあるジムでトレーナーの方も親切に器具の使い方や筋トレのフォームを教えてくれます!
今までYouTube見...
5.00 (33 reviews)
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Hokama Personal Training Gym
Gym
👍👍 妻と加圧トレーニングに通っています。
以前は他のジムに通っていましたが、その日の自分の気分で何となくトレーニングを行なっていたせいか、効果もあまり出ず長続きしませんでした。
外間ジムでは、最初のヒヤリングで設定した目的・目標、その日の体調やモチベーションに合わせてトレーニングメニューを組んでもらえる...
5.00 (31 reviews)
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Sunaken Gym
Personal trainer
👍👍 2年前、結婚式に向けて利用しました。
約10キロ減らすことに成功して、ただ体重を減らすだけでなくどういう体型にしていきたいのか食事は何を食べたら良いのか沢山相談に乗っていただき理想の体型に近づけることができました!ありがとうございます😊
今は産後一年たって、崩れてしまった体型を戻すために再度通っています...
5.00 (24 reviews)
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BUG Naha City Nishimachi
Personal trainer
👍👍 明るく楽しいジムで、通っていると心も体も元気になります。
体調や鍛えたい部位に応じて筋トレの方法も柔軟に変えて下さったりと、寄り添いレベルが素晴らしくてありがたいです。
ダイエットする中で一番難しいのは個人的に食事制限なのですが、こちらはリーズナブルな価格帯で毎日の食事報告もアドバイスしつつ見守って...
4.90 (79 reviews)
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BUG那覇店
Personal trainer
👍👍 通いはじめてベンチプレスの記録が大幅に更新しました。
60㎏から75㎏と更新したので、これからも宜しくお願いします☺️
長嶺トレーナー
いつもありがとうございます‼️
4.90 (46 reviews)
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PRIVATE STUDIO A-DREAM
Personal trainer
👍👍 骨盤矯正には以前から興味はありましたが、整体?スポーツジム?整骨院?どこに行っていいかわからず、紹介を受けて通いました。そしたらここでは骨盤の調整からトレーニングまでやってくれるのでありがたいです!日に日に身体が引き締まっていくのがわかります。
3ヶ月後に、体重−5kg、体脂肪率−3.8%まで落ちました。
コレ...
4.90 (23 reviews)
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那覇市天久FUNCTIONパーソナルトレーニングジム
Personal trainer
👍👍 私の趣味のスポーツで太腿を痛めてしまいました。
次の試合日程も間近ということもあり
相談したところ、現在の状況をしっかり確認し、メンテナンス&その間のトレーニングのやり方など的確に教えてくれました(^-^)
これからも頑張れます❗
4.90 (16 reviews)
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GLOW
Personal trainer
👍👍 初のパーソナルトレーニングでした(^-^)
トレーナーさんが付くとすっごい効きますねー!しっかり筋肉痛きてます(^o^)
トレーニングルームも明るく清潔感があり、
雰囲気も良きでした!
4.90 (15 reviews)
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Exercise Coach Naha Shintoshin
Personal trainer
👍👍 今年の12月に披露宴を控えていて、どうしても効率よく痩せたい!
そんな時にエクササイズコーチのチラシに目がとまりました。
20分では効果出るはずがないと思いましたが、実際に体験して、このマシーンなら効果が出ると感じました。
高効率、短時間で忙しい方や、仕事の合間にでも行けるので、とても利用しやすいと思いま...
4.80 (37 reviews)
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Stretch box.
Sports massage therapist
👍👍 センスの良さを感じる
新しくてキレイな店内です。
スタッフは分かりやすく丁寧に対応してくれます。
ストレッチ後は、カラダのあらゆる箇所の可動域が全然違います。
実感できます!
ぜひ、試して、実感してほしいです。
4.80 (24 reviews)
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Luke Body Fitness 那覇市首里
Personal trainer
👍👍 産後体型が戻らず子供を預けてジムに行くのも億劫で、宅トレも続かずで友達の紹介で通いました。
1歳の子と一緒にでしたが、ご機嫌ななめの時は抱っこをしてトレーニングしたり出来るのがとってもよかったです(^^)
おかげで宅トレのモチベーションも上がり続けながら、下っ腹やお尻がとってもスッキリしました。
毎回楽しく...
4.80 (22 reviews)