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Apple GYM（アップルジム）銀座店
Personal trainer
🫤 食事制限をしてみたり別のジムに通っていましたが全く続かない、痩せない、でパーソナルジムを探し始めました。
パーソナルジムは高いイメージがあったのですが、気軽に始めやすい価格だったのでカウンセリングに行ってみました。
カウンセリングも丁寧に対応していただき、駅近・会社帰りにも通いやすいので続けられそうで...
4.80 (67 reviews)
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BOSTY
Personal trainer
👍👍 Last time, I used BOSTY's Roppongi store and was able to experience a very high effect, so I went to the Ginza store, which is close to my home.
First of all, the trainers at the Ginza store are S-like and will push you mercilessly💦
However, the conversation during training was fun, and even if i...
5.00 (64 reviews)
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DEED パーソナルトレーニングジム∞ 東銀座・築地 店
Personal trainer
👍👍 運動不足の初心者ですが、週1回こちらのパーソナルトレーニングを受け数ヶ月、体の調子（腰痛 他）と姿勢がとても良くなりました。
後はお腹もへこみ、肌のつやも違ってきたように思います。
トレーニングとともに自主練のフォームが正しく出来ているかも毎回確認してもらっています。
トレーナーの方には「回数をこなすこ...
4.90 (56 reviews)
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Gozujimu Ginzaten
Personal trainer
👍👍 In 3 months since my trial lesson in mid-November, my weight went from 71kg to 64kg and my body fat percentage went from 23% to 17%. The training is overwhelmingly more effective than doing it by yourself, and above all, you don't slack off (lol), and you don't have to force yourself to manage your...
5.00 (55 reviews)
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レザンジュ銀座店｜LesAnges GINZA
Beauty salon
👍👍 銀座の一等地晴海通り沿いマツキヨとアルマーニの間にある千疋屋ビルの8階にあるエステサロン。
レザンジュ→天使のエステだそうです。
今回はたっぷり90分4,950円の全身フルコースを堪能しに訪問。
店内は白がメイン、清潔感があって気持ちよい空間です。天使が居そう！
席に着くとお水を好みの温度でいただきました。
ま...
4.90 (51 reviews)
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eviGym
Personal trainer
👍👍 奥トレーナーにご指導いただいてます。
清潔でプライベートな空間で、とても気持ちよくトレーニングさせてもらってます。
毎回体のコンディションを質問してもらい、こちらの希望や調子に合わせてメニューを変えてくださります。
正しいフォームも教えてもらったおかげで、体の歪みが改善した気がします🙌
いつも楽しくト...
5.00 (50 reviews)
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TTBパーソナルジム八丁堀
Personal trainer
👍👍 I have been working with you since August of last year.
The reason I started attending was to get rid of the stiff lower back that I was having frequently and to go on a diet. Up until then, I was suffering from a stiff lower back once every 2-3 months, but after 7 months, I have been steadily avoid...
5.00 (50 reviews)
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グローバルフィットネス
Personal trainer
👍👍 60分×16回コースで通いました。2か月が目安となっていますが期間の縛りは厳しくなく、自分の予定に合わせて通うことができます。
ウェアの貸し出しもあるので、毎回仕事後に行っていました。
自己流のトレーニングではなかなか成果が出なかったところ、食事管理も相まって期間内に十分なバルクアップを実現することができま...
5.00 (45 reviews)
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Ekusasaizukochiyaesuten
Personal trainer
👍👍 在宅ワークの運動不足からじわじわと体重が増え、食事を気を付けていたが持病の数値も停滞してしまったので通い始めました。着替含め、だいたい30分という短時間のトレーニングも魅力で、出社したら必ず予約を入れるという自分ルールで月6回のコースを、気づくと半年たってました。体重は一ヶ月に1キロペースで落ちマイナス...
4.60 (44 reviews)
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KARADA BESTA
Personal trainer
👍👍 まずコスト面ですが、サブスク型とはいえ、銀座周辺では圧倒的な価格設定(約33,000円/月)をされていると思います。
1回30分間のパーソナルの筋トレですが、現在の所、月に20回は行っているので、約3,300円/1時間レベルで通えています。継続的にトレーニングしたい方には合っているかと思います。
個人的には30分で終わる...
4.50 (39 reviews)
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RDC GYM 銀座店
Personal trainer
👍👍 朝ランで出勤前に活用しています。短時間でもトレーニング効果が高いのが気に入ってます。朝でも当日に予約の空きがあれば連続で使えるようになると嬉しいです。
4.70 (36 reviews)
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JOHNNYSTYLE
Personal trainer
👍👍 筋トレが習慣化できるようになりました。ありがとうございます。
4.20 (36 reviews)
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Atem Personal GYM
Personal trainer
👍 電気刺激により筋肉を収縮させるEMSスーツを着用して、トレーニングの動きを組み合わせることで、短時間の運動で全身の筋肉に質の高いトレーニング効果を感じます。
２０分で4時間分の運動量に相当するというのは驚きました。
普段使ってない筋肉が短時間で効率よくEMSとトレーニングで負荷をかけることができていると感じ...
4.70 (34 reviews)