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Y BODY STANDARD 東京駅前店
Gym
👍👍 担当の方も、そうでない方も親切なのは当たり前ですが、よく勉強されています。うちの担当は、体の仕組み（解剖生理学）まで勉強していて、非常に勉強になります。エビデンスとして説明をしっかりしてくれることが大切です。力任せなトレーナーも多い中、このジムのしっかりとした芯を感じます。とても良い指導と運営指針を...
4.90 (68 reviews)
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DEED パーソナルトレーニングジム∞ 東銀座・築地 店
Personal trainer
👍👍 運動不足の初心者ですが、週1回こちらのパーソナルトレーニングを受け数ヶ月、体の調子（腰痛 他）と姿勢がとても良くなりました。
後はお腹もへこみ、肌のつやも違ってきたように思います。
トレーニングとともに自主練のフォームが正しく出来ているかも毎回確認してもらっています。
トレーナーの方には「回数をこなすこ...
4.90 (56 reviews)
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LEDONIA 新富八丁堀店
Personal trainer
👍👍 コロナ禍で太ったのがきっかけで、こちらのパーソナルジムにお世話になっています！
週一や月２回のコースもあるので継続して通いやすいです。
綺麗なジムで、トレーナーさんがとても優しく、毎回のトレーニングが楽しいです！
痩せたい箇所や身体の歪みの悩みなどを親身に聞いてくださり、自分に合ったメニューで指導いた...
4.90 (33 reviews)
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TTBパーソナルジム八丁堀2号店
Personal trainer
👍👍 予約時間は完全にトレーナーさんと
自分だけ。
人の目線を意識せず、
伸び伸びトレーニングできるのが
魅力です。
トレーナーさんも
専門である筋肉以外に、食事や、次回までの平日の運動習慣などの簡単なアドバイスも
してくれます。
自分のペースで、コツコツ健康に
もしくはダイエットしたい大人の方達に
大変おすすめで...
4.90 (31 reviews)
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Kachidokishinkyu Orthopedic Clinic
Bonesetting house
👍👍 I tried various massage and acupuncture clinics in the area, but settled here because of its high level of skill and good price range.
He also has a wealth of knowledge regarding sports injuries.
Even when I injured my ankle, I received friendly advice and treatment.
The atmosphere inside the clin...
4.80 (497 reviews)
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eviGym
Personal trainer
👍👍 他の支店含めもう2年近くお世話になっております。
銀座は今年の夏頃から3階店と3rd店のどちらかで週1程度通っており、毎回どこか不調なアラフィフですが、トレーナーさんがしっかり体の状態を確認してから体調に合ったストレッチやトレーニングを考えてくれます。
コロナ前に通っていた他のジムなどは筋肉痛と同時に腰痛に...
4.80 (123 reviews)
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UNDEUX
Personal trainer
👍👍 Excellent personal instructors, I’m highly recommended 🏋🏻♀️
4.80 (72 reviews)
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Apple GYM（アップルジム）銀座店
Personal trainer
🫤 食事制限をしてみたり別のジムに通っていましたが全く続かない、痩せない、でパーソナルジムを探し始めました。
パーソナルジムは高いイメージがあったのですが、気軽に始めやすい価格だったのでカウンセリングに行ってみました。
カウンセリングも丁寧に対応していただき、駅近・会社帰りにも通いやすいので続けられそうで...
4.80 (67 reviews)
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KARADA BESTA 銀座ANNEX店
Personal trainer
👍👍 I have no experience with exercise or training, but due to my rapid weight gain over the past year, I was feeling unwell in every part of my body, so I decided to join. Even if I'm a beginner, the person in charge is really kind and carefully provides training tailored to my needs. Even if things ge...
4.80 (31 reviews)
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ホットヨガ×マシンピラティス カルド銀座ナイン店
Yoga studio
👍👍 I tried lava yoga and sauna as an experience. You can choose a lesson according to your level, so I chose a class that was just right for me and wouldn't make me feel too tired after work.
Clothing and amenities are also included, so you don't have to bring anything.
It was a nice, clean, new gym wh...
4.70 (1.1K reviews)
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Pilates alim 骨格矯正ピラティススタジオ ピラティスアリム銀座一丁目店
Gym
👍👍 The ideal Pilates class ✨The class is small and the teacher is very friendly. Rather than trying to force yourself to train or exercise for the purpose of doing the number of repetitions, he emphasized the importance of doing it slowly and at your own pace with correct form. Recommended!
4.70 (44 reviews)
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RDC GYM 銀座店
Personal trainer
👍👍 朝ランで出勤前に活用しています。短時間でもトレーニング効果が高いのが気に入ってます。朝でも当日に予約の空きがあれば連続で使えるようになると嬉しいです。
4.70 (36 reviews)
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Atem Personal GYM
Personal trainer
👍 電気刺激により筋肉を収縮させるEMSスーツを着用して、トレーニングの動きを組み合わせることで、短時間の運動で全身の筋肉に質の高いトレーニング効果を感じます。
２０分で4時間分の運動量に相当するというのは驚きました。
普段使ってない筋肉が短時間で効率よくEMSとトレーニングで負荷をかけることができていると感じ...
4.70 (34 reviews)
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Mittness Ginza
Spa and health club
👍👍 In group lessons, you'll be in an unusual space, where the trainer will get you excited, and you'll be able to move immersively while feeling a sense of unity!
In personal, of course I want to be able to hit with a mitt, but I want to move in a nice way, not in a way that knocks people down! There i...
4.60 (76 reviews)
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Sumatofitto 100 Suitengumaeten
Gym
🫤 Compared to when it first opened, the variety of machines has decreased and the grade has also decreased. Isn't it fair to post the latest photos?
Machine made by Matrix ⇒ Lower model made by Matrix. The nearby FASTGYM24 is made by Precor, and ANYTIME FITNESS is made by Life Fitness and Hammer Stre...
4.60 (62 reviews)
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BurnesStyle銀座店
Gym
Modern fitness studio for kickboxing in a club-style atmosphere, designed by a K-1 champion.
4.60 (62 reviews)
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サーフフィット 銀座本店
Spa and health club
😐 You can have fun with the instructor's bright shouts. I was able to train my body, and I also got abs.
In terms of hygiene and facilities, the surfboard and the ball under it are old and non-slip? The rubber is also peeling off.
Be careful when canceling. "You need to apply by the 20th of the mont...
4.60 (60 reviews)