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Melia Studio 米櫟工作室
Pilates studio
👍👍 米櫟的空瑜場地很美，掛布經常更換清洗，每張照片都好喜歡，師資優良會依照個人程度教學，皮拉提斯核心床教學新穎，一試就愛上。
5.00 (48 reviews)
43
普暉緹斯空間
Pilates studio
👍👍 老師很專業，可以針對我身體的問題，給予正確的建議拉筋姿勢，改善原本的不適。
5.00 (47 reviews)
44
唐羽瑜伽創作室-大灣館
Yoga studio
👍👍 教室的空間很明亮，很舒適。
有客製化的教學，也有採小班制的教學方式，不用擔心會跟不上大家的進度，老師會很仔細的顧及每個學生🧘♀️。
4.80 (55 reviews)
46
TA器械皮拉提斯
Pilates studio
👍👍 新開的器械皮拉提斯教室，環境乾淨整潔，饒饒教練非常專業，每堂課都會針對特定部位訓練，雖然體重沒有明顯變化，但是體態跟線條真的有改善，整個人更自信輕盈了，雖然鍛鍊過程辛苦，但是看得見的改變讓人更有動力，現在每週都很期待去上課，一起加入變瘦變美的行列👍
5.00 (44 reviews)
47
特益徒手運動工作室
Pilates studio
👍👍 每個人都在尋找他心中的復健醫生
我也是
不久前上班路過這家物理治療
想說進去試試看好了
躺在治療床上
我期待的脊椎13響
分筋錯骨
慘叫飆高音
以上完全都沒有！
整個就是一個超安靜的治療
師傅會一直問問題
身體的姿勢 工作內容
然後會講解這個這個肌肉的位子
那個那個動作造成的影響
按摩過程中因為太平靜了
平靜到我甚至...
4.90 (47 reviews)
49
樂健身工作室Happy gym
Sports club
👍👍 櫃檯人員和教練都很親民，不會有距離感
第一次來運動的新手小白有任何疑問可以直接問，他們都會很熱心替你解答疑問，空間很乾淨明亮。
教練很用心，會細心講解動作分解，做的過程會很仔細的幫你調整，具備專業的知識讓你了解身體的肌肉運作，課後會預留時間幫你放鬆。
總體來說真的很棒！
4.90 (46 reviews)
50
浪斯邦尼運動教室
Sports club
🫤 如果有因為搜尋空中瑜珈找到這間運動教室的人，這裡的空瑜是進階串連動作，如果你做不到第一個動作後面就不用做了，老師對於做不到動作的人會直接放生半堂課，只指導做得到的舊生，是非常新手不友善的課程，建議能接受這種教學方式的人再來。
兩顆星給櫃檯人員詳細解說。
4.70 (55 reviews)
55
50+健身薈
Fitness center
👍👍 聽了預防失智症的課程，教練也給予非常棒的體驗，
課程很專業，且適合熟齡長輩，也因為課程有經過專業復健師一起設計，不會造成因姿勢不正確的運動傷害，也有很多輔助器材可使用！
環境也很乾淨，附近停車也非常方便，大力推薦～
4.80 (43 reviews)
56
圓夢空間
Pilates studio
👍👍 I’ve been taking the “ARC Spinal Adjustment Course” for about half a year and it’s very satisfying!
Have scoliosis problem
Appearance: The upper waist is obviously asymmetrical
In addition, work requires sitting for a long time
It can easily lead to incorrect posture and more pain than others.
Atten...
5.00 (33 reviews)
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Chien's Space身．生練習所
Gym
👍👍 老師教學認真，且會依學生程度給予不同動作建議。上課時也會宣導正確觀念，讓學生可以對自己身體的動作更加有自覺。
給予的拆解動作口令也很確實，在動作時都能運動到對的地方！
加上小班制教學，每位同學在做動作時，老師都會仔細看是否有做錯。
上課環境舒適，而且每次上完課也有提供酒精讓大家消毒器具。
老師面惡心...
5.00 (32 reviews)
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Bodycare Pilates & Yoga Studio
Pilates studio
👍👍 感謝Gina老師及Olive老師
一起度過踏實的9年，從學生時期一直希望像別人能維持很好的姿勢、儀態，無意間學習pilates，沒想到就是我一直尋找的答案，真是難得的緣分，我其實一開始只是想拉著先生一起運動而已（我超得意😌）
自己發現自己越來越fit！
同事也說我變瘦，但其實不是瘦，是變得fit。
以前會覺得自己站姿不好，也...
5.00 (32 reviews)
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永衡訓練 運動按摩
Gym
👍👍 永衡訓練位於台中東區，在東峰游泳池旁邊，附近可以停摩托車跟機車，今天體驗Travis教練的運動按摩，他的前面會先問一些運動史跟受傷史，或是運動哪裡會不舒服，先了解身體目前的狀況，做一些動作的評估，再進入運動按摩的流程，再過程中他會找到你的代償部位，幫你找出代償部位的源頭，以我來舉例腹直肌中間、內收肌抑制了...
4.90 (34 reviews)
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馨康物理治療所
Hospital
👍👍 After giving birth to my second child at the end of December 2017, *frequent urination + lower abdomen + soreness* bothered me for a long time.
In July 2019, I went for a walk in the Dabangen Forest. I had knee pain all the time after returning home. I went to the hospital for 6 times of rehabilitat...
4.70 (40 reviews)