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ピラティススタジオDEP 札幌店 Rouage(ルアージュ)
Pilates studio
👍👍 ここ数年鏡に映る自分の姿が背中が丸く顔が前に出てきている事に気付き気になっていました。肩の痛みもあるので痛みも分かって頂いた上でトレーニングが出来ないかなと探していた所DEP札幌さんを見つけました。
理学療法士さんがトレーナーという事も選んだきっかけでもあり先ずは体験レッスンを受けてみました。
肩の痛み...
5.00 (90 reviews)
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Private Fitness Welfit
Pilates studio
👍👍 I took a trial lesson through a friend's introduction.
I came to visit Pilates not knowing what Pilates itself was, but that was probably a good thing because she not only taught me very clearly and thoroughly without any preconceptions, but also praised me thoroughly when I was able to do it, which...
5.00 (83 reviews)
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CALDO琴似 ホットヨガスタジオ×岩盤浴×ジム
Yoga studio
👍👍 以前通っていた所とは大違いで、スタッフのみなさんがとても親切でいつも笑顔で癒やされます。マメに掃除もしてるので店内もピカピカだし客層が良いので店内は静かでコロナ対策万全です。saho先生のレッスンが1番汗流せて私は1番大好きです。ここはストレス発散出来る場所です加圧トレーニングもはじめてみようと思います
4.70 (77 reviews)
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HOLIC ICE CORE BODY
Gym
😠 ずっと運動不足だったので、身体を動かしたいのと、身体のラインを整えたくてまずは体験で利用させていただきました。
まず思ったのは、写真よりもずっとスタジオが狭い💦パーソナルスペースの狭さに驚きました。案の定、隣でトレーニングされてる方との距離は近いし、笑い声で担当トレーナーさんのお話が聞こえません。...
5.00 (68 reviews)
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PEAK-Pilates24
Pilates studio
👍👍 ジムとピラティスどちらも利用しています！こちらに通ってから絶対に無理と思ってた15キロ減量出来ました！ピラティスとジム全然違うアプローチで楽しいです。マシンを使ったピラティスなので普段使わないところも筋肉痛になってます。呼吸も大切でその分細かい部分にも意識が行くので女性らしい体にしたい人にもピッタリ！...
5.00 (50 reviews)
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EspritClair
Seitai
👍👍 2回お世話になっており前回はよもぎ蒸し、今回は漢方アロママッサージを施術していただきました！悩み別のアロマが選べてとても良かったです。寝つきが悪く肩こりに悩んでおりましたが、施術直後からスッキリ感が感じられ今夜はぐっすり眠れそうです。ありがとうございました。
5.00 (39 reviews)
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Ushi☆ピラ
Pilates studio
👍 機械を使って普段動かしていない身体の部位を意識することが出来て良かったです。インストラクターの方も丁寧に教えてくださり大変感じの良い方で安心して臨めました。また行きたいと思います。
4.90 (34 reviews)
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Bikonseputosapporoodoriten
Personal trainer
👍👍 元々ジムに通っていましたが思うような結果が出ず、違うジムを探している時に出会いました！
丁寧なカウンセリングを受け、自分に合った運動や生活習慣のアドバイス、食事の改善など教えていただき体重だけではなく肌の質など見た目も改善されました！
5.00 (33 reviews)
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私のピラティス
Pilates studio
👍👍 初めての体験だったこともあり、とても丁寧に教えていただきました。継続して通ってみたいと思います！
5.00 (31 reviews)